Pola Pikir

          Semua yang terjadi sama aku selama tahun yang aku cap sebagai tahun-tahun kelam, yaitu 2017 - 2019 (yang semoga tidak berlanjut), mungkin semuanya memang bersangkutan total dengan yang namanya pola pikir.

          Semuanya bisa dikendalikan dari otak. Iya, otak bisa mengendalikan perasaan. Kalo aku melihat diri aku sebagai orang lain, aku melihat diri aku sedang berada dalam gejolak emosi yang sangat parah, dan aku kelabakan mengatasinya. Mungkin ini adalah salah satu part paling berat di hidup aku yang pernah aku laluin sampai saat ini, secara mental.

          Aku kayak lagi kelabakan dan kebingungan. Manusia yang bingung trus ditimpa masalah jadi tambah bingung. Aku yakin aku di versi dewasa akan melihat aku yang sekarang dengan perasaan sedih dan ingin merangkul. Karena ya, aku yang sekarang bener-bener kayak terombang-ambing sendiri.

          Terombang-ambing dengan pikiran sendiri.

          Kesulitan aku mengontrol perasaan aku yang lagi bener-bener mendominasi kehidupan aku ini bikin aku gak produktif dan banyak membuang waktu. Betul-betul banyak banget merenung, dikit-dikit maunya tiduran, berpikir. Trus kalau perasaanku kesenggol, hancur sudah. Hancur, malah pas awal-awal bisa sampe 3 hari gabisa ngapa-ngapain. Sekarang, masih sama, hancurnya sampe gabisa ngapa-ngapain tapi alhamdulillah jadi lebih sebentar, cuma 1 hari. 1 haripun itu mengganggu banget. Coy seharian lu nangis guling-guling merenungi hal yang terjadi, trus abis itu baru bisa bangkit sedikit-dikit. Susahnya minta ampun.

          Sepanjang 2019 ini, hampir setiap bulan aku mengalami itu, karena sebuah masalah yang gak kunjung usai. Bener-bener dari Januari, Februari, Maret, April, Mei, Juni, Juli, Agustus, September, Oktober, November, Desember, tiap bulan melalui fase naik turun up and down karena sebuah masalah yang bener-bener menyiksa.

          2017 akhir aku mulai hancur, 2018 awal - pertengahan aku hancur lagi, mulai membangun goal aku sedikit-sedikit lagi, mulai ada secercah harapan, jelang akhir tahun aku dapet masalah baru. September 2018 - Desember 2019 bener-bener 1 masalah yang amat sangat mengganggu sampai mendorong aku mencari pertolongan lain.

           Detik ini, aku masih merasakan masalah itu. Masalah yang tinggal di diri aku, di pola pikir aku. Ya Allah kalo aku boleh minta supaya jenis masalahnya bukan yang kaya gini, aku pengen minta gitu. Tapi kalo udah dikasih aku, artinya aku bisa lewatinnya.


Sar,
kamu udah lewatin banyak hal, kamu udah jalan sejauh ini
yuuk ngelangkah lagi
Makasih banyak ya atas semua kekuatan, kesabaran, juga atas kesalahan-kesalahan yang terjadi,
maafin sarah ya, maafin semua kesalahan kamu, maafin semuanya, keadaan, orang, apapun, siapapun, pelan-pelan terima dan maafkan ya...

Sar,
kangen kan sama masa dimana kamu bisa ceria dan sering ketawa tiap hari?
kangen kan sama masa dimana kamu bicara dengan percaya diri sama siapa aja?
kangen kan sama masa dimana kamu semangat dan terus mencari hal produktif yang kamu kerjakan?
kangen kan sama masa dimana kamu enjoy ngerjain tugas semaleman?
kangen kan sama masa kamu bisa ikhlasin apa yang bukan buat kamu?
kangen kan sama masa dimana kamu bisa berbuat baik dan menebar senyum tanpa berharap timbal balik?

Sar, 
ayo kembalikan lagi masa-masa itu.
Jadiin masa-masa itu datang lagi dan malah lebih baik lagi
perlahan jadi percaya diri lagi,
kubur semua perasaan insecurities
muncul dengan diri kamu dengan versi terbaiknya